Психологическое выгорание у IT-работников и digital-сотрудников Цифровая сфера движется бешеными темпами. Программисты, дизайнеры, аналитики и маркетологи сталкиваются с постоянным давлением. Серьёзные ожидания к быстроте исполнения задач формируют напряженную среду. Сотрудники изучают новые инструменты и подходы без передышки. Душевное выгорание становится массовой проблемой среди работников технологической отрасли. Продолжительное пребывание перед экраном повышает физическую изнеможение. Когнитивная напряжение
